監修

藤田医科大学医学部 リハビリテーション医学I講座 主任教授
大高 洋平 先生

藤田医科大学病院リハビリテーション部
理学療法士 加藤 正樹 先生
作業療法士 長坂 香澄 先生

肩（かた）の体操

※左側にまひのある患者さんを例にご紹介しています

回数（目安）10回/日
基礎練習：肩の体操 1：仰向けになり、両腕を体の横に置く。　2：まひのある腕をまっすぐ、天井に向かって上げる。10秒保持する。 肘を伸ばしたままの位置でキープします　3：元の位置までゆっくりおろす。

当サイトでは、クッキーを使用しています。クッキーとは、利用者の端末に保存される小容量のテキストファイルです。弊社が使用するクッキーの詳細につきましては、クッキーポリシーをご覧ください。なお、クッキーの無効化や設定変更はいつでも行えますが、クッキーが無効になっている場合は、当サイトの一部の機能が正常に利用できなくなることがあります。